Não existe vida sem água. Assim como o planeta Terra, nosso corpo é formado por 70% desse líquido. Ela é responsável por conservar a nossa saúde, prevenir doenças e proteger o organismo contra o envelhecimento. A água só traz beneficio ao nosso organismo como cuidar da pele, unhas e cabelos. Os médicos recomendam a ingestão diária de 1,5 litro de água por dia para suprir as necessidades do organismo. Outros benefícios que a água nos traz: Água emagrece, melhora a digestão, controla a temperatura, diminui o inchaço, previne a celulite, melhora a absorção de nutrientes e reduz infecções.
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